Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lecoasa
Журнал
26 июн 19
lecoasa- Журнал, 26 июн 19
Параметры Пользователя lecoasa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
82,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2019:
2015 ккал
Жир: 142,97г | Белк: 99,16г | Углев: 77,75г.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Sadia Bacon em Cubos, Torresmo, Soya Óleo de Soja , Aipim Frito, Massa Leve Massa para Pastel, Bife a Milanesa.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Subway Tomate, Subway Alface, Sadia Presunto Parma, Aioli, Queijo Parmesão (Ralado), Spoleto Bacon, Subway Cebola, Cogumelos, Quero Molho Pronto Parmegiana, VPJ Hambúrguer Carne Angus , Subway Molho Parmesão.
Перекус/Другое:
Lindt 85% Cacau.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lecoasa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю