beatz97- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя beatz97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

79,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

999 ккал

Жир: 50,24г | Белк: 103,97г | Углев: 34,26г. Завтрак: Jeunesse Fuze. Обед: Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Molho Barbecue Regular, Alface de Folha Verde, Sadia Filezinho de Frango. Ужин: Subway Tomate, Queijo Suíço, Heinz Molho Barbecue Regular, Seara Hambúrguer Texas, Alface Romana, Ovo Frito. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Hiit - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatz97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatz97- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

beatz97-Изменение Веса