Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raquelriveros
Журнал
26 июн 19
raquelriveros- Журнал, 26 июн 19
Параметры Пользователя raquelriveros
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2019:
1244 ккал
Жир: 98,22г | Белк: 62,79г | Углев: 34,68г.
Завтрак:
Santa Clara Queso Cottage, Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Espinacas, Santa Clara Queso Cottage, Leche (Leche Entera), Capistrano Chorizo Tipo Español, Aguacate, Nopales, Huevo Revuelto, Gloria Mantequilla sin Sal.
Обед:
Aguacate, McCormick Mayonesa (10g), Kraft Queso Parmesano Rallado, Brócoli.
Ужин:
Salchicha de Res o de Perros Calientes.
Перекус/Другое:
McCormick Mayonesa (10g), San Rafael Pechuga de Pavo, Cacahuates, Kraft Queso Parmesano Rallado.
подробнее ...
385 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raquelriveros-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю