alf1978m- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя alf1978m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1374 ккал

Жир: 31,25г | Белк: 47,00г | Углев: 222,27г. Завтрак: Tesco Pomegranate Seeds, Tesco Frozen Berries, Alpro Blueberry Yoghurt, Morrisons Simply Granola. Обед: BFree Stone Baked Pitta Breads, Wild Rice . Ужин: Pad Thai. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alf1978m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alf1978m- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

alf1978m-Изменение Веса