Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
26 июн 19
Lizzy E- Журнал, 26 июн 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2019:
1335 ккал
Жир: 38,44г | Белк: 56,19г | Углев: 189,09г.
Завтрак:
Innocent Super Smoothie Energise, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Fruit Salad, Fried Egg without Fat, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup.
Обед:
Clementines, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Onions.
Перекус/Другое:
JELL-O Chocolate Instant Pudding, Sweet Cherries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1859 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю