irina.leus.dr- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя irina.leus.dr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1478 ккал

Жир: 47,68г | Белк: 101,07г | Углев: 164,36г. Завтрак: Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Капуста Белокочанная, Вода, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Обед: Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Баклажаны Гриль, Помидоры, Грейпфрут, Красный Сладкий Перец, Шампиньоны Гриль, Семга на Гриле. Перекус/Другое: Чай Индийский, Кофе, Черешня. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.leus.dr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.leus.dr- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

irina.leus.dr-Изменение Веса