michaeljsmith92- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

126,5 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1570 ккал

Жир: 33,38г | Белк: 105,21г | Углев: 202,08г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Hard-Boiled Egg, Morrisons Fusilli, Morrisons Flame Grilled Chicken Slices (Ready to Eat). Ужин: Princes Tuna Chunks in Spring Water, Ainsley Harriott Aromatic Thai Style Couscous. Перекус/Другое: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Cadbury Dairy Milk Little Bar, Tea with Milk. подробнее ...

4451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса