dashaot- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1083 ккал

Жир: 36,93г | Белк: 58,17г | Углев: 133,85г. Завтрак: Каждый День Курага , Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Обед: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Гречка Отварная. Ужин: Край Каравай Хлеб Старосельский, ВкусВилл Рулет Куриный Варено-Копченый с Травами, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стебель бамбука Соус Сладкий. Перекус/Другое: Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Bio Max Био-Йогурт Черника. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса