kinkom- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

1689 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 104,34г | Углев: 209,70г. Завтрак: Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Лакт Творог 2%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Обед: Огурец (без Кожуры), Лента Сайра Тихоокеанская Натуральная, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Отварной. Ужин: Oldenburger Сыр с Томатном и Базиликом, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Чай с Молоком и Сахаром, Черешня, Дыня, Сушка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса