Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexeyab77
Журнал
26 июн 19
alexeyab77- Журнал, 26 июн 19
Параметры Пользователя alexeyab77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2019:
3089 ккал
Жир: 117,12г | Белк: 188,19г | Углев: 313,64г.
Завтрак:
Kultlab Pro Gainer, Kultlab Сывороточный Протеин, Восход Снек с Сырной Начинкой, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Жареная Картошка, Ближние Горки Стейк из Шейки.
Ужин:
FIT-Rx Казеин, Куриное Филе, Картофельное Пюре, Восход Снек с Сырной Начинкой.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexeyab77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю