Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eatonkeaton
Журнал
25 июн 19
eatonkeaton- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя eatonkeaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
484 ккал
Жир: 9,00г | Белк: 17,20г | Углев: 83,76г.
Завтрак:
Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Great Value Frozen Fruit, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Great Value Frozen Fruit, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Silk Protein Nut Milk Chocolate.
Обед:
Lipton Tea Bags, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade.
Ужин:
Lipton Tea Bags, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade.
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eatonkeaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю