Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kat1953
Журнал
25 июн 19
Kat1953- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя Kat1953
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1490 ккал
Жир: 111,81г | Белк: 98,91г | Углев: 26,77г.
Завтрак:
Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Half and Half Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon.
Обед:
Stampede Boneless Beef NY Strip Steak, Hellmann's Real Mayonnaise, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Marketside Sugar Snap Peas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) .
Ужин:
Boar's Head Liverwurst.
Перекус/Другое:
Pecan Nuts , Popsicle Sugar Free Popsicles.
подробнее ...
240 ккал
Упражнение:
Аэробика - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kat1953-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю