venucik85- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя venucik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😤😤😤

73,6 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1298 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 70,82г | Углев: 144,33г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Клубника, Творог (Обезжиренный), Овсяноблин. Обед: Мёд, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Ужин: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Ашан Сухари из Хлеба, Брокколи Тушеные, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Укроп, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

venucik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

venucik85- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

venucik85-Изменение Веса