Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 05 янв 13

Параметры Пользователя Agnieszka Jedrzejczak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2013

56,4 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2013:

888 ккал

Жир: 34,69г | Белк: 87,09г | Углев: 68,05г. Завтрак: Pechuga de Pavo, Quesitos Light, Café con Leche Descremada. Обед: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Salmón. Ужин: Tomates, Aceite de Oliva, Calabacín, Berenjena, Setas de Ostra, Nueces. Перекус/Другое: Cremoso Natural Edulcorado, Almendras. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnieszka Jedrzejczak- Журнал, 05 янв 13

Оставить свой Комментарий

Agnieszka Jedrzejczak-Изменение Веса