hmyratis- Журнал, 25 июн 19

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

79,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

181 ккал

Жир: 6,62г | Белк: 5,88г | Углев: 25,19г. Завтрак: Kahve. Обед: Tuzlu Kurabiye, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Havuç. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hmyratis-Изменение Веса