Leni Liu Cing Link- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1005 ккал

Жир: 50,80г | Белк: 35,01г | Углев: 105,48г. Завтрак: Minyak Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Pepaya. Обед: Kuaci Original, Pangsit Polos, Nasi Merah, Jeruk. Ужин: Nabati Chocolate Wafer, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Jahe, Telur Rebus, Mie. Перекус/Другое: Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah, Aice Chocolate. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Степпер - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса