치요츠리- Журнал, 25 июн 19

과일과 빵을 먹지 말자.배란기

53,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1286 ккал

Жир: 83,26г | Белк: 64,38г | Углев: 74,95г. Обед: 김치, 삼겹살, 쇠고기 미역국, 익힌 아스파라거스 (생야채), 양파. Перекус/Другое: 바나나, 닥터유 에너지바. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса