Lizzy E- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1490 ккал

Жир: 55,92г | Белк: 45,83г | Углев: 206,22г. Завтрак: Blackberries , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Fried Egg without Fat, Innocent Super Smoothie Energise. Обед: Nairn's Gluten Free Apple and Cinnamon Oat Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Nectarines, Cucumber (Peeled). Ужин: White Sauce (Thin) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Violife Original Flavor Block, Sweet Red Peppers, Onions, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets. Перекус/Другое: Pip & Nut Crunchy Maple Peanut Butter, Sweet Freedom Choc Shot, Watermelon , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса