nando_884- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1916 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 176,26г | Углев: 196,69г. Завтрак: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Café con Leche. Обед: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomate Kumato, Hacendado Arroz Basmati. Ужин: Hacendado Fresa o Freson, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Aceite de Oliva, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85%, Ybarra Patata Entera Cocida, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pez Espada. Перекус/Другое: Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса