Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
25 июн 19
siempre aprendiendo- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buenos días. Al ataqueeee
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1206 ккал
Жир: 42,51г | Белк: 102,42г | Углев: 99,67г.
Завтрак:
Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Carrefour Leche de Soja.
Обед:
Pan Blanco, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate).
Ужин:
Weider Proteina Whey, Melón Galia, Hacendado Ensalada Cesar, Pan Blanco, Pez Espada.
подробнее ...
2566 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Feliz día!!
25 июн 19 написано членом:
EvaSieteTres
Buenas tardes!!
25 июн 19 написано членом:
Eli.......
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю