KNV57- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя KNV57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

56,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

809 ккал

Жир: 44,77г | Белк: 37,94г | Углев: 63,61г. Завтрак: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Обед: Шашлык из Телятины, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Желе, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Малина-Лайм. подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KNV57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KNV57- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

KNV57-Изменение Веса