michaeljsmith92- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

127,3 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1687 ккал

Жир: 41,93г | Белк: 133,91г | Углев: 185,59г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Co-Op Pineapple, Morrisons Flame Grilled Chicken Slices (Ready to Eat), Morrisons Fusilli, Hard-Boiled Egg. Ужин: Morrisons Cherry Tomatoes, Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Morrisons Potato, Carrot & Swede Mash, Morrisons Turkey Burger, Morrisons Mediterranean Style Vegetables. Перекус/Другое: Bananas, Tea with Milk. подробнее ...

4118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса