ksu.ksu89- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя ksu.ksu89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

63,7 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1394 ккал

Жир: 34,15г | Белк: 145,03г | Углев: 117,51г. Завтрак: Сквирянка Зелена Гречка , Яичный Белок. Обед: Филе Индейки, Сквирянка Зелена Гречка . Ужин: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кальмар, Тилапия. Перекус/Другое: Лукас Печенье Джага-Джага, Шпроты, Премия Форель Слабосоленая, Aro Морской Коктейль, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Свиточ Шоколад с Карамелью и Солью. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu.ksu89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu.ksu89- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

ksu.ksu89-Изменение Веса