Maxtm- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя Maxtm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1382 ккал

Жир: 64,63г | Белк: 92,82г | Углев: 111,28г. Завтрак: Мясновъ Йогурт Греческий 4%, Орехи Кешью, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой. Обед: Милти Греческий Салат, Милти Лапша Удон с Курицей и Овощами. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maxtm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maxtm- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

Maxtm-Изменение Веса