Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TatyanaTG
Журнал
25 июн 19
TatyanaTG- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя TatyanaTG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1489 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 85,25г | Углев: 147,24г.
Завтрак:
Водный Мир Икра Сайды, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Оливковое Масло, Овсяные Хлопья.
Обед:
Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима).
Ужин:
Картофель Отварной, Кальмар Отварной, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Банан, Оливковое Масло (Первого Отжима).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TatyanaTG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю