annemarielanatoille- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя annemarielanatoille | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de uns 8 anos machucada sem fazer ginástica voltei pra musculação ; fiz 50 min de bicicleta pouca carga + 5 min de transport e uns aparelhos .. estou andando melhor !
Cuidem sempre do peso pq o excesso causa desgastes muito difíceis de tratar .

102,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 44,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Obrigada!!! Eu fiz uma densitometria óssea a uns 10 anos e já tinha um pequeno desgaste no quadril. Manter o peso ideal pra mim é prevenção e saúde. Tudo de bom pra você.🌷💕🌹💞💞

24 июн 19 написано членом: Maramedeiros20

Obrigada !!! 👩🏻💋💋

24 июн 19 написано членом: annemarielanatoille


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annemarielanatoille-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annemarielanatoille- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

annemarielanatoille-Изменение Веса