Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sindy E. Velasco
Журнал
24 июн 19
Sindy E. Velasco- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя Sindy E. Velasco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Más definición, menos retención de liquidos y menos % de grasa corporal! Glucosa estable, química sanguinea y general de orina marcan que todo va de lujo!
54 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1102 ккал
Жир: 70,76г | Белк: 99,21г | Углев: 17,09г.
Завтрак:
Coffee-Mate Crema para Café, Café, McCormick Mayonesa (10g), Lechuga, Pepino (Pelado), Atún en Agua (Enlatado).
Ужин:
Espinacas, Queso Manchego, Huevo.
Перекус/Другое:
Almendras.
подробнее ...
1826 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sindy E. Velasco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю