Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

901 ккал

Жир: 54,35г | Белк: 45,53г | Углев: 63,85г. Завтрак: Tirol Nata (15g), Café, Café. Обед: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ruschel Biscoito de Amendoim, Triunfo Linguiça Blumenau, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Clara de Ovo Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Bolo de Aipim, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса