DiscursMonger- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

87,4 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

2001 ккал

Жир: 37,17г | Белк: 106,94г | Углев: 320,79г. Завтрак: Пятерочка Банан, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Свитлогорье Творог 2%. Ужин: Магнит Банан, Квас, Куриный Бульон, Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Перекус/Другое: Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса