Ant_Ana- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя Ant_Ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

1209 ккал

Жир: 41,66г | Белк: 87,14г | Углев: 119,01г. Завтрак: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Обед: Куриная Грудка в Кефире, Феттучини. Ужин: Магуро Филе Тунца Натуральное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Дикси Персики Плоские, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ant_Ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ant_Ana- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

Ant_Ana-Изменение Веса