Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elbertregis
Журнал
24 июн 19
Elbertregis- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя Elbertregis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1487 ккал
Жир: 31,95г | Белк: 162,14г | Углев: 131,65г.
Обед:
Banana Prata, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho, Clara de Ovo, Frango Desfiado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%.
Ужин:
Palmeiron Catchup, Queijo Coalho, Filé de Frango Grelhado, Bimbo Rap10 Tradicional.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Danone Yopro Coco Cremoso, Canjica.
подробнее ...
2751 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elbertregis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю