Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
24 июн 19
RandomRunner- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had an issue with my ankle all last week that had me limping. I’m better now, so back to exercising. Gotta lose this weight!
110,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1991 ккал
Жир: 91,56г | Белк: 143,36г | Углев: 139,61г.
Завтрак:
Scrambled Egg, Coffee, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer.
Обед:
Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Lee Kum Kee Pure Sesame Oil, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil.
Ужин:
Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) .
Перекус/Другое:
Great Value Yellow Popping Corn.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю