Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla bikiteeva
Журнал
24 июн 19
alla bikiteeva- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя alla bikiteeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1694 ккал
Жир: 79,62г | Белк: 89,10г | Углев: 138,13г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Курага, Чернослив, Кекс 167, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр 50%.
Ужин:
Сметана 15%, Творог 5%, Кекс 167, Geneticlab Протеин Whey Pro, Магнит Венигрет Овощной, Домик в деревне Кефир 2,5%, Hortex Гавайская Смесь, Минтай Запечённый.
Перекус/Другое:
Фруже Кешью в Шоколаде, Черешня, Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla bikiteeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю