Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_pro100_irina
Журнал
24 июн 19
_pro100_irina- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя _pro100_irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
27,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1808 ккал
Жир: 70,18г | Белк: 103,23г | Углев: 202,12г.
Завтрак:
Яйцо, Савушкин Сыр Монастырский, Стары Менск Кефир 3,6%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес.
Обед:
Хлебная Нива Хлеб Фермерский с Отрубями, Сарделька, Добрада Коричневый Рис, Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Березка Активил Кисломолочный, Смородина Красная, Добрада Коричневый Рис, Радуга Вкуса Творог 5%.
Перекус/Другое:
Малина, Малиновое Варенье, Удачный Выбор Творог Домашний 3%, Блины на Молоке, Красное Яблоко, Радуга Вкуса Творог 5%, Малина.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_pro100_irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю