Laura4481- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

26.4 27.9
2 settimane di scivolone dalla Reverse causa malattia e totale inattività. Media sett. kcal circa 1780 (tolti dai carbo). 1 kg perso.
Teniamo 1780 fino al perdurare di malattia e inattività, poi ricominciamo il rialzo.
Carbo 218 Pro 110 Grassi 52

56,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

1755 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 126,92г | Углев: 209,54г. Завтрак: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Rapunzel Puree di Cocco, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Santa Lucia Ricotta Light, Pesca, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi. Обед: Ghiaccioli fage5 frutta, Insalata Mista Verde, Bonduelle Fagioli Cannellini Al Vapore, Jocca Fiocchi di Latte, Piadina. Ужин: Bounty Bounty, Ecor Cous Cous Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Ghiaccioli fage5 frutta, Ciliegie, Fage Fruyo Cocco 1,3%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Buongiorno ☀️ buona guarigione ❤️

24 июн 19 написано членом: wertyuii

Grazie cara sei gentilissima 😊😘

24 июн 19 написано членом: Laura4481

Spero nulla di grave! Forza 🍀

24 июн 19 написано членом: Mel87Mel

Mel 😘 nulla di grave, solo un po' lunga a passare 🤷🏻‍♀️ e la totale inattività mi "manda ai matti"!! 🤣

24 июн 19 написано членом: Laura4481

buona guarigione, vedrai che ripartirai. piu forte!😘

24 июн 19 написано членом: dellellis gianna

Grazie Gianna 😘 sei sempre tanto gentile 😘🤗

24 июн 19 написано членом: Laura4481


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса