анастасия201267- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя анастасия201267 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

1093 ккал

Жир: 53,72г | Белк: 91,93г | Углев: 62,55г. Завтрак: Кабачок Гриль, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Помидоры. Обед: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Кабачок Гриль, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Кухня на Районе Салат с Лососем, Мягким Греческим Сыром и Яйцами, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль. Перекус/Другое: Hipp Чай для Кормящих Матерей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка

анастасия201267-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю