MDW80- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

1025 ккал

Жир: 31,33г | Белк: 80,34г | Углев: 115,80г. Завтрак: Frambozen, Chiazaad, Lijnzaad, Koffie, Milbona Skyr Natuur. Обед: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Bruine Boterham. Ужин: Uien, Champignons, Broccoli, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Lidl Wiener Schnitzel. Перекус/Другое: Fin Carré Puur Chocolade, Cacaopoeder (Ongezoet), Amandelen, Kaneel, Frambozen, Lidl Magere Franse Kwark. подробнее ...

2496 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса