Ira1638- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя Ira1638 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

45 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

987 ккал

Жир: 39,45г | Белк: 47,88г | Углев: 110,58г. Завтрак: Грецкие Орехи, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья, Финик, Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной. Обед: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Чечевичный Суп. Ужин: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Щедрое Застолье Арахис в Кунжуте с Медом. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ira1638-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ira1638- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

Ira1638-Изменение Веса