Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.leus.dr
Журнал
24 июн 19
irina.leus.dr- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя irina.leus.dr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1494 ккал
Жир: 58,51г | Белк: 90,65г | Углев: 150,73г.
Завтрак:
Сухари, Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Капуста Белокочанная, Вода, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками и Сахаром.
Обед:
Monini Масло из Виноградных Косточек, Куриное Филе на Гриле, Индюшатина, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Чай Индийский, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Яготинский Молоко 2,6%, AXA Мультизерновые Хлопья.
Перекус/Другое:
Черешня, Кофе, Узвар, Грецкие Орехи, Комо Сыр Голландия.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.leus.dr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю