Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AjnatN
Журнал
24 июн 19
AjnatN- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя AjnatN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
992 ккал
Жир: 53,53г | Белк: 37,05г | Углев: 100,22г.
Завтрак:
Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kaffee.
Обед:
Chiquita Banane, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Blaubeeren, Nektarinen, Brombeeren.
Ужин:
Hartgekochtes Ei, Rispentomaten, Lidl Hass Avocado.
Перекус/Другое:
Wassermelone.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AjnatN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю