Singingsnail- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя Singingsnail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

95,5 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

1046 ккал

Жир: 24,12г | Белк: 59,48г | Углев: 161,65г. Завтрак: Tesco Skimmed Milk, Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Bran Flakes. Обед: Satsuma, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g), Nestle Kvarg Raspberry. Ужин: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Bernard Matthews Golden Breaded Turkey Steaks, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions, Yellow Sweet Peppers, Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Bananas, Braeburn Apples. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singingsnail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singingsnail- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

Singingsnail-Изменение Веса