legislation-spb- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

1906 ккал

Жир: 83,34г | Белк: 103,30г | Углев: 189,21г. Завтрак: Клубника, Сырники ПП, Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Алексеевское Сгущенное Молоко . Обед: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Гречка Отварная, Капустный Салат. Ужин: Ашан Яблоко, Сладкий Орешек Марсианка Асти, Nescafe Cappuccino (240мл), Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Сырники ПП, Алексеевское Сгущенное Молоко . подробнее ...

151 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса