Antoha Bur- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя Antoha Bur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

2559 ккал

Жир: 142,69г | Белк: 116,15г | Углев: 216,29г. Завтрак: 48 Копеек Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Банан, Семена Льна, Грецкие Орехи, Бахетле Чечевица с Грибами, Сливочное Масло, Хлебец, Сыр Голландский. Обед: Макароны по Флотски, Магнит Банан, Укроп, Помидоры, Бахетле Чечевица с Грибами. Ужин: Сыр Голландский, Укроп, Семена Льна, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан, Грецкие Орехи, Семена Льна, Творог 9%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antoha Bur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antoha Bur- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

Antoha Bur-Изменение Веса