Thax- Журнал, 23 июн 19

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

81,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

672 ккал

Жир: 56,27г | Белк: 19,81г | Углев: 32,39г. Обед: Abacate. Перекус/Другое: Tomates, Ovo Cozido, Abacate. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thax-Изменение Веса