kolpakoa- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

10 мин физ

58,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

1593 ккал

Жир: 81,79г | Белк: 78,16г | Углев: 133,12г. Завтрак: Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Manner Вафли с Лимонным Кремом, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Котлета Куриная , Дымов Сосиска Баварская, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. Ужин: Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Аморе Горбуша Холодного Копчения, Pretto Сыр Рикотта, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové. Перекус/Другое: Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Котлета Куриная , Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 22 июн 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса