bigguy123- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

151,7 кг Потеряно до сих пор: 52,4 кг. Еще предстоит сделать: 67,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

1286 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 132,47г | Углев: 44,65г. Обед: Texas Pete Hotter Hot Sauce, Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Pork Neck Bones, Publix Medium Eggs, Prime Time Sweet Mini Peppers, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Great Value 100% Pure Olive Oil, Garlic, Onions, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), Serrano Pepper. Ужин: Great Value Light Brown Sugar, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Cream (Half & Half), Great Value Stevia, Equal Equal, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). подробнее ...

1136 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

40 Сторонников Поддержка

Комментария

Fantastic, Bigguy!!!!

23 июн 19 написано членом: Miraculum

You are really just shedding the fat!

23 июн 19 написано членом: erikahollister

Thanks for the support

23 июн 19 написано членом: bigguy123

You are doing very well. Keep going.

23 июн 19 написано членом: Kenna Morton

Nice drop

23 июн 19 написано членом: eatolive4life

Nice!!!

23 июн 19 написано членом: Steven Lloyd

Well done 💪😊😊

24 июн 19 написано членом: jcmama777

Way to go! 😊🎈

24 июн 19 написано членом: laraae

GREAT JOB !!!

24 июн 19 написано членом: DO N OK

good job

24 июн 19 написано членом: Sweet Georgia Peaches


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 23 июн 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса