MrGoodnight- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

1844 ккал

Жир: 77,89г | Белк: 81,69г | Углев: 212,81г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Cadbury Wispa (25.5g), Royal Gourmet Char Siu Bun. Ужин: Cadbury Dairy Milk, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tesco Smoked Bacon Rashers, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Перекус/Другое: Bassett's Liquorice Allsorts, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Fage Fruyo Blueberry, Cadbury Twirl (Pack). подробнее ...

187 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations 🎉👏

26 июн 19 написано членом: osama samaraii


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 23 июн 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса