kolpakoa- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

1597 ккал

Жир: 71,95г | Белк: 65,50г | Углев: 172,04г. Завтрак: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Дымов Сосиска Баварская. Ужин: Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Пятерочка Банан. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Tesco Apricots, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 23 июн 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса