clairel1- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя clairel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019

91,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

1504 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 81,03г | Углев: 180,67г. Завтрак: Tesco Blueberry Wheats, Tesco Pure Semi Skimmed Milk, Twinings Earl Grey Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Kopparberg Pear Cider (Can), Corn on The Cob with Butter , Aldi Brioche Hot Dog Rolls, Tesco Finest Lincolnshire Sausages, Tesco Maple BBQ Pork Loin Steaks, Aldi BBQ Pulled Pork. Ужин: Tesco Lemon & Raisin Pancakes. подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа и 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairel1- Журнал, 23 июн 19

Оставить свой Комментарий

clairel1-Изменение Веса