sjinas- Журнал, 23 июн 19

Параметры Пользователя sjinas | < Предыдущая Запись |Следующий >

체중이 빠지면서 코골이가 멈췄다고 남편이 말해 주네요~ ㅋㅋㅋㅋ
허리둘레 70

52,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2019:

986 ккал

Жир: 62,16г | Белк: 38,19г | Углев: 38,12г. Завтрак: 방탄커피. Обед: 아이스 아메리카노, 버거킹 (Burger King) 콰트로치즈와퍼. Ужин: 빨간 토마토, CU 쫄깃한 편육, 야채샐러드 (드레싱없이). подробнее ...

1309 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sjinas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sjinas- Журнал, 23 июн 19

Оставить свой Комментарий

sjinas-Изменение Веса